Enfants Archives | Gemme de Lune

Voici tous les contenus sur le thème de "Enfants"

Méditation pour t’endormir en douceur

Méditation pour t’endormir en douceur

Aujourd’hui, je vous propose une méditation pour les enfants pour qu’ils s’endorment doucement en s'envolant au pays des rêves confortablement installé dans un nuage. Cette méditation leur permettra de détendre chaque partie de leurs corps, puis de vider leurs têtes...

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Méditation pour souffler la tempête colère

Méditation pour souffler la tempête colère

Aujourd’hui, je vous propose une méditation pour les enfants pour qu’ils s’apaisent et retrouvent le calme et la joie quand ils sont en colère. Cette méditation leur permettra de prendre conscience de la colère dans chaque partie de leur corps puis de souffler...

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La Relaxation du Papillon

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Aujourd’hui, je vous propose une relaxation pour les enfants pour qu’ils se détendent. Cette relaxation leur permettra de retrouver le calme et la sérénité en relâchant chaque partie de leur corps. Namasté

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